Když se dítě učí chodit, matka vždy tráví spoustu problémů s výběrem vhodných bot pro vaše dítě. Jedním z hlavních důvodů je zabránit dítěti plochá chodidla.

podle souvisejícího výzkumu mechanismu počet dětí trpících plochá chodidla u nás rok od roku stoupá. Jak by tedy mělo dítě plochá chodidla prevence a péče? Sledujte prosím malý make-up a podívejte se na něj!

klenba je naše noha je jednou z nejdůležitějších podpůrných struktur, tarzální a metatarzální vazba jako klenba a elastická a může se zmenšit plantárních vazů a šlach atd., aby se vytvořila klenba, projekce nahoru s určitým radiánem hraje nárazník šok, chránit plantární nerv krevní cévy, podporovat důležitou roli těla.

Radián oblouku je příliš velký nebo příliš malý, způsobí poškození těla, radián oblouku je příliš malý, u nás běžné plochá chodidla.

děti plochá chodidla jaká je škoda?

plochá chodidla v růstu a vývoji dětí, je u dětí jakýmsi běžným jevem. Mnoho rodičů si myslí plochá chodidla je běžný jev, neškodí, takže není třeba opravovat, tohle je špatně. Flatfoot přesně to, co škodí, pojďme zjistit.

plochá chodidla protože děti tvoří abnormální kost, svalovou atrofii, kontrakturu vazů nebo chronické napětí způsobené úplným kolapsem podélné klenby nebo vymizením pružnosti, známé také jako plochá chodidla.

plochá chodidla mohou děti při chůzi na nedostatek ochrany nohou nerv. Dětský tanec, po běhu jsou ovlivněny některé obtížné pohyby.

plochá chodidla dětí v době pěší turistiky snadno pocítí únavu. Jeho rychlost a síla než normální děti. Když chodí dlouhou dobu nohama se zemí, snadno si poraní nožní nerv a způsobí paralýzu chodidla. Dlouho tak snadno ovlivnit normální vývoj, růst a zdraví dětí.

pět principů dětské nápravné metody plochá chodidla

1, může vhodný pohyb snížit plochá chodidla: dětská noha ke zdravému vývoji, sport je velmi důležitý. Plochá chodidla problémových dětí v posledních letech asi o 20 % vyšší než v 1980. letech, zřejmým, jedním z hlavních důvodů je nedostatek pohybu dětí. Děti by měly dělat nějaké cvičení, jako je pohyb prstů na nohou, pohyb se skleněnými míčky na nohou a skákání přes švihadlo, hraní basketbalu a další sporty, aby se zlepšila síla svalů a vazů na nohou, podpořil rozvoj klenby. Kromě toho chtějí rodiče také dbát na obvyklejší držení těla dětí, zvláště u dětí na zkoušce nebo na X, děti rády sedí na mých rukou a kolenou a sed ve tvaru w, rodiče by jim měli pomáhat rozvíjet správné držení těla, tak, aby se účinně snížily dětské následky způsobené funkčními problémy nohou.

2, správný výběr obuvi může zabránit plochá chodidla sequela: každá fáze růstu dětí by měla mít jiné ošetřovatelské metody. Odborníci na pozice končetin doporučují, aby rodiče volili vhodnou zdravotní obuv, že chodidlo je pro zdravý růst obzvláště důležité. Děti nosí vhodnou obuv a vložky do bot, mohou snížit následky nohou a poškození vazů. Zdravotní obuv by měla mít následující prvky:

1) Mají různou amplitudu držáku klenby pro zmírnění únavy klenby a zabránění následkům plochých nohou;

2) Mějte tvrdou patní misku, pro stabilizaci patní kosti, rozsah kontroly po dostatečné evaginaci;

3) Přední nohy mají různé stupně výběru, aby se zabránilo příliš volnému nebo příliš těsnému míči, zvyšte pohodlí nohy;

4) Dokončete návrh designu dna, pomozte stabilizovat tvar chodidla, posílíte nosnou sílu vložek.

3, v závislosti na různých situacích vybrat teplo retenční vlastnosti dobré obuvi: jako jsou bavlněné boty, ručníky, ponožky, teplé a pohodlné, velmi vhodné pro použití v dětském oblečení. A tenisky, gumové boty, kožené boty, tepelný výkon je špatný, teplo rychleji, snadněji studené nohy, nemělo by se nosit. Velikost bot a ponožek na větší, měla by být malá mezera mezi chodidly a botami a vzduchová izolace, která zvyšuje vlastnosti zadržování tepla.

4, často měnit a suché boty a ponožky, děti a aktivní, nohy pot, vložky, boty uvnitř nejlepší místo pro absorpci vlhkosti potu, aby se snížily tepelné ztráty, a často změnit chang slunce, aby zajistily, že boty suché a teplé. Mokrá obuv déšť a sníh den, včas změnit.

5, dát dětem s horkou vodou bublina nohy každou noc, každý večer před spaním držet s teplou vodou umýt nohy, a položit a zadní kryt dobré nohy. Může způsobit, že dětská noha, aby se zabránilo nachlazení, prochladla, takže může zabránit nachlazení a může pomoci dětem rychle usnout, je také velkým přínosem pro zlepšení kvality spánku.

dění v plochá chodidla dá se říci, že poškození našeho zdraví je hrozné, takže náš obvyklý každodenní život pro plochá chodidla tato nemoc musí přijmout odpovídající preventivní opatření.