POTŘEBUJI PODPORU ARCH?

Ať už se procházíte po městě, pohybujete se v práci nebo jdete na dlouhý běh, vaše nohy jsou základem vaší každodenní existence. S 26 kostmi, 33 klouby, 107 vazy a 19 svaly a šlachami je lidská noha velmi složitou částí těla. Věděli jste, že průměrný člověk ujde za svůj život 100,000 300,000 mil a že každá míle, kterou ujdete, zatěžuje vaše nohy XNUMX XNUMX liber směrem dolů? Tyto škodlivé namáhání většinou nesou klenby vašich nohou. Vložky do běžeckých bot a další obuvi jsou nezbytné pro podpora oblouku a celkové zdraví nohou.

 

JAKÝ JSTE TYP ARCH?

Nožní klenba je zakřivená část chodidla, která probíhá těsně za bříškem chodidla k patě. Přestože jsou všechny klenby chodidel odlišné, existují tři základní typy klenby:

 

vysoká (také známá jako cavus noha)

nízké oblouky, často známé jako ploché nohy nebo padající oblouky

normální

Je docela jednoduché zjistit, jaký typ oblouku máte. Jednoduše si namočte nohy a prozkoumejte vlhký otisk, který po nich zůstal. Celá spodní část vašeho chodidla bude viditelná s nízkým otiskem klenby. Nízké oblouky jsou pružnější a mají tendenci se nadměrně stáčet dovnitř a pronovat.

 

POTŘEBUJI POMOC ARCH?

 

Ve vysokém otisku klenby bude vidět pouze vaše pata a horní část chodidla u prstů. Supinované oblouky jsou ty s vysokými oblouky, které jsou tužší.

 

POTŘEBUJI POMOC ARCH?

 

V konvenčním otisku klenby bude chybět vnitřní zakřivení vašeho chodidla. I když jsou normální klenby často biomechanicky účinné, jsou stále náchylné k běžným poruchám chodidel, jako je nepohodlí v patách a bolest v oblasti chodidla.

 

POTŘEBUJI POMOC ARCH?

 

Vaše nožní klenby se mohou v průběhu času měnit, jak vaše tělo roste, jak přibíráte na váze nebo v důsledku nedostatku podpora oblouku nebo nesprávné vyrovnání chodidla. Nedostačující podpora oblouku a zarovnání může spustit řetězovou reakci, která vede k bolestem kotníků, kolen, kyčlí a spodní části zad. Tyto poruchy, pokud se neléčí, mohou přejít do dalších nebezpečných problémů s nohou nebo nohou.

 

PRO AKTIVNÍ ŽIVOTNÍ STYL JE POTŘEBA SPRÁVNÁ PODPORA KLUBU.

Pokud vedete aktivní životní styl, jsou vaše nohy zatěžovány více než nohy běžného člověka. Pokud jste běžec, gravitační síla absorbovaná vašimi chodidly může být kdekoli od 3 do 7násobku vaší tělesné hmotnosti. Každý úder nohy 150kilového běžce absorbuje 1,000 liber nebo více síly. Pro sportovní aktivitu je důležitá správná obuv a běžecké vložky.

 

Nízké klenby jsou často biomechanicky nevyvážené, což může mít za následek nepohodlí paty, bolest klenby a plantární fasciitidu. Pro udržení chodidla v jedné rovině a kontrolu nadměrné pronace by ortopedické vložky měly zajišťovat zadní chodidlo podpora oblouku. Když jsou vaše klenby vysoké, menší část povrchu chodidla absorbuje kontakt, což zbytečně zatěžuje přední a zadní nohu. To může mít za následek nepohodlí v patách, bolest v oblasti chodidla nebo plantární fasciitidu na chodidlech. Pro běhání se často doporučují metatarzální podložky ve spojení s an ortotická stélka pro dodatečné odpružení přední části chodidla. I když jsou běžné klenby často účinnější, běžci a další aktivní osoby mohou mít prospěch z ortopedických vložek s odpovídajícími podpora oblouku, odpružení a materiály tlumící nárazy pro větší pohodlí a prevenci bolesti nohou.

 

POTŘEBUJI POMOC ARCH?

 

IDEASTEP® POSKYTUJE LEPŠÍ PODPORU KLUBU.

Tovární vložky do většiny bot, zejména sportovních bot, jsou navrženy tak, aby poskytovaly omezené množství podpora oblouku a prakticky žádná korekce zarovnání. Obuvníci chápou, že chodidlo a klenba každého člověka jsou jiné, a proto předpokládají, že většina lidí nahradí tovární vložku ortopedickou vložkou.

 

Proč byste měli používat univerzální stélku, abyste získali pohodlí a podporu, kterou potřebujete, pokud je vaše klenba chodidla jedinečná? Dobrou zprávou je, že vhodného postavení těla, prevence zranění a zdravého a aktivního životního stylu lze dosáhnout správnou obuví a nožní ortézou.

 

Výběr přizpůsobené možnosti, jako jsou ortotické vložky IDEASTEP™ [ADD CTA], vám umožní vybrat si ze tří dynamických podpora oblouku nastavení – Střední, Pevný a Pevný X – podle konkrétního stavu klenby a množství aktivity. Funkce nastavitelné klenby IDEASTEP poskytuje dynamiku podpora oblouku během vašeho cyklu chůze a nabízí vámi preferovanou úroveň podpora oblouku na každém kroku dolů a zvedání a uvolňování energie na každém kroku nahoru. Inovativní pata IDEASTEP absorbuje nárazy a zlepšuje stabilitu a vyrovnání kotníku až o 50 %, takže je ideální volbou pro každého, kdo vede aktivní životní styl. IDEASTEP, který byl vyvinut ve spolupráci s jednou z nejlepších světových firem na zakázkovou lékařskou protetiku, poskytuje všechny výhody a podpora oblouku drahé lékařské protetiky za zlomek ceny.