Člověk je jediným obratlovcem s obloukem. Přítomnost oblouku je považována jak za rys „člověka“, tak za charakteristický znak lidské evoluce. Výška nožní klenby je různá, takže existuje normální noha, plochá noha a vysoká klenba. Tváří v tvář těmto různým typům nohou, zda si můžete vybrat vložku podle jednotného standardu? Nejprve bychom měli rozumět nožní klenbě, která je složena z nártní, metatarzální a vazu a šlachy, které lze rozdělit na mediální podélnou klenbu, boční podélnou klenbu a vnitřní a vnější směr příčné klenby nožní. . Mediální podélná klenba, známá také jako elastická nožní klenba, je nárazníkem proti nárazu. Boční podélná klenba, související především s udržením vzpřímeného držení těla, je také známá jako opěrná klenba. Hlavní funkcí nožní klenby je rozptýlit gravitaci z hlezenního kloubu dopředu k malé hlavičce metatarzu a zpět do patní kosti, aby byla zajištěna stabilita plantární podpory při vzpřímeném stoji. Pokud je klenba nohy abnormální, ovlivní to nejen rovnováhu těla a vedení síly, ale také snadno způsobí poškození a bolest chodidla.

Pokud ji tedy chcete nosit pohodlně, doporučuje se zvolit odpovídající klenební vložku podle vlastního tvaru chodidla. 1. Normální noha. Normální klenba představuje přirozený úklon, který může pomoci lidskému tělu absorbovat reakční sílu země a šířit tyto otřesy do dolních končetin, aby se zabránilo nadměrnému místnímu stresu. Zároveň má klenba dobrou elasticitu a může pomoci tělu k lepšímu motorickému výkonu, o kterém se často říká, že skáče výš a běží rychleji. Pro normální klenbu chodidla se doporučuje zvolit nosnou stélku klenby chodidla s mírně zakřivenou polohou klenby chodidla a relativně měkkým materiálem, aby lépe seděla na klenbě chodidla, zvětšila kontaktní plochu chodidla a rozptýlila chodidlový tlak rovnoměrně a více napomáhá růstu nožní klenby. 2. plochá noha. Plochá noha ukazuje zhroucení nebo zploštění střední podélné klenby nohy a chodidlo je relativně ploché. Ve stoji se nožní klenba drží země, obvykle doprovázena valgozitou paty. Plochá noha ovlivní nejen vzhled chodidla, ale také změní rozložení tlaku chodidla, ovlivní funkci chodidla a silovou linii dolních končetin, obecně se projevuje lehkou únavou nebo bolestí, časem může vést i k bolestem chodidla, bolesti kolen, zranění chodidel a špatný sportovní výkon. Vzhledem k tomu, že klenba je nízká nebo má sklon k ploché noze, navrhněte, abyste po pochopení konkrétní klenby zvolili podpůrné silné vložky pro podporu klenby, poskytovaly vhodnou sílu podpory, která může dobře udržovat radián klenby, účinně zlepšit chodidlovou sílu a tlumit nárazy, aby se zlepšila příznaky dyskomfortu ploché nohy. U lidí se závažnějším stupněm ploché nohy se doporučuje upravit a nosit korekční vložky v nemocnicích nebo odborných institucích po morfologickém měření nohy, aby pomohly klenbě nohy poskytnout lepší oporu chodidlu a zabránily výskytu bolesti a poranění dolních končetin. 3. dutá noha. Vysoká klenba chodidla označuje abnormální zvýšení klenby chodidla a kratší délku chodidla. V důsledku zvednutí klenby chodidla se plantární tlak soustředí v přední části chodidla a paty, síla tlumení nárazů se sníží, snadno vede ke kokonu a bolesti na ploskách nohy, běh a další sportovní schopnosti jsou horší, navíc zvýšené těžiště půjde také snadno podvrtnout. Lidé s mírnou vysokou klenbou chodidla mohou nosit opěrný polštář klenby chodidla, aby vyplnil příliš vysokou klenbu chodidla, snížil tlak na přední tlapku a patu, rozptýlil gravitaci těla a odrazovou sílu země a učinil chůzi hladší a bezpečnější. . Pokud je stav nohy s vysokou klenbou vážnější, pak pár profesionálních korekčních vložek ke zmírnění příznaků nebo do nemocnice na operaci.

Různé typy nohou, výběr vložek je skvělý, jak tedy posoudit vlastní typ nohy? Existují tři běžné metody: 1. Metoda pozorování: Sundejte si boty a postavte se na rovinu a pozorujte výšku oblouku ze strany. 2. Metoda tisku chodidla: namočte si chodidla, stoupněte si na noviny, abyste zanechali otisk chodidla, a podle otisku chodidla posuďte typ chodidla. 3. Měření přístrojem: provádějte měření nohou přes přístroj. Mezi nimi je metoda pozorování a metoda tisku nohou velmi jednoduchá a lze ji vyzkoušet doma, ale lze ji použít pouze jako přibližnou referenci, pokud chcete přesně porozumět jejich nohám, je doporučeno příslušným institucím používat k měření profesionální přístroje.

 

 

 

Pro více informací prosím navštivte https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/