Supinační vložky jsou navrženy tak, aby korigovaly stav nohy nazývaný supinace, ke kterému dochází, když se chodidlo během chůze nebo běhu odvaluje ven. To může způsobit nesprávné rozložení hmotnosti, nestabilitu a zvýšené riziko zranění.

Supinační vložky fungují tak, že poskytují podporu klenbě chodidla a tlumí patu a bříško chodidla. Obvykle jsou vyrobeny z materiálů, jako je pěna, gel nebo plast, a jsou navrženy tak, aby se vešly do vašich bot.

Podporou klenby pomáhají supinační vložky rovnoměrněji rozložit váhu na chodidlo, čímž snižují tlak na určité oblasti. Poskytují také odpružení, které absorbuje nárazy při každém kroku, což může pomoci snížit pravděpodobnost bolesti a zranění.

Supinační vložky mohou také obsahovat další komponenty, jako jsou metatarzální polštářky nebo patní košíčky, aby se dále zvýšila jejich účinnost. Celkově mohou být tyto vložky účinným způsobem, jak zvládnout supinaci a zlepšit celkové zdraví a pohodlí nohou.