Jak rozšířit boty Bunions

Pokud máte vbočený palec, víte, že nošení příliš těsných bot může způsobit spoustu bolesti a nepohodlí. Jsme tu, abychom vám řekli, že to tak být nemusí. Boty si můžete natáhnout, aby byly pohodlnější na nošení. Můžete také zvážit nošení vbočených bot, které jsou speciálně vyvinuty pro vás.

Jak protáhnout boty Bunions:

Použijte vychytávku na protahování bot určenou pro profesionály. Natahovače bot se běžně dodávají se sprejem, který nanesete na botu před jejím vložením. Sprej uvolňuje vlákna, což umožňuje efektivnější postup protahování. Chcete-li botu prodloužit, otočte rozšiřující rukojeť nosítka po jeho umístění. Poté ponechte natahovač na místě po dobu 24 hodin, než si boty sundáte a vyzkoušíte.

Aplikujte teplo na oblast. Tato snadná technika funguje nejlépe na kožených nebo semišových botách. Teplo by mohlo poškodit jiné materiály. Navlékněte si tlusté ponožky a před zahřátím vklouzněte nohy do bot. Poté pomocí fénu na vysoké nasměrujte horký vzduch do těsných oblastí vaší boty. Pokračujte ve vyfukování horkého vzduchu a přitom natahujte botu chodidlem a prsty kýváním a ohýbáním. Pokračujte v nošení bot s tlustými ponožkami o něco déle poté, co vypnete sušičku, než je vyzkoušíte.

Alkohol by měl být nastříkán. Pro začátek připravte roztok vody a lihu v poměru 50/50 a nastříkejte nebo otřete boty. Poté, ihned po ošetření boty alkoholem, si je nazujte a projděte se, v případě potřeby proces opakujte. Nepoužívejte však příliš mnoho spreje, protože může poškodit tkaninu vašich bot. Na přírodních materiálech tento postup funguje nejlépe.

K vycpání bot lze použít brambory nebo vlhké noviny. Do bot vložte bramboru nebo mokré noviny, které nabobtnaly na velikost dostatečně velkou, aby natáhly vaši botu. Vaše boty by měly být dostatečně pružné, abyste je mohli nosit po dvou dnech.

Dovnitř vložte sáček na zmrzlou vodu. Naplňte sáček dostatečným množstvím vody, abyste naplnili celou botu, a vložte jej do boty. Umístěte botu s vodním vakem na noc do mrazáku. Voda se při zamrznutí roztáhne a natáhne vaši botu. Po ranním vyjmutí a vyjmutí z tašky nechte boty 20-30 minut uschnout.

Bunions Boty jsou nyní k zakoupení.

Nákup Bunions-Specifická obuv

Jak udělat Bunions Boty širší

 

Zatímco natahování bot vám může pomoci, nejlepším řešením pro lidi s vbočenými chlopněmi je pořídit si specifickou obuv pro vbočený klobouček, jako jsou vbočené boty od Orthofeet, které mají širokou špičku, měkké roztažitelné svršky a speciální ortotické vložky, které poskytují podpora oblouku, snižují nadměrnou pronaci a pomáhají narovnat prsty u nohou. U IDEASTEP můžete získat dámské boty pro vbočené boty, vycházkové boty pro vbočené boty, nejlepší boty pro vbočené palce a jakoukoli jinou obuv pro vbočené palce, včetně extra širokých dámských bot pro vbočené palce.

 

Bunions a Šněrovací boty

Technika vbočeného step-over je dobrý způsob, jak šněrovat boty pro vbočené šněrování. Tímto způsobem se jednoduše vyhnete očku, které zakrývá váš palec na noze. Použitím této metody šněrování je značně sníženo namáhání vbočeného palce.

Související příspěvek:

Příčiny a léčba Mortonova neuromu

Vysvětlení Hammer Toes

Vysvětluje peroneální tendonitidu

Shin Splints: Přehled