Vývoj nohy trvá téměř 20 let, od dětství do dospělosti. Během tohoto procesu postupně osifikují kosti nohy, postupně se formuje nožní klenba, zpevňují svaly a šlachy a nakonec vzájemně splývají a tvoří kompletní funkci nohy.
- Role klenby nohy:
- Absorbujte část rázové síly;
- Snižte zatížení kloubů a svalů nohou;
- Snižte energii potřebnou pro svaly při chůzi.
- Rovinné rozložení tlaku ve stoji na obou nohách: pata nese 40 %, první metatarzální kost nese 34 % a pátá metatarzální kost nese 26 %.
- Nejdůležitější je nosná funkce hlezenního kloubu: výzkumy ukazují, že když se noha člověka při chůzi dotkne země, noha nese 1.5 až 2 násobek tlaku tělesné hmotnosti; při běhu noha unese tlak 2 až 3 násobek tělesné hmotnosti.
Zdravotní problémy nohou, které nelze ignorovat: 1/4 lidí na celém světě trpí onemocněním nohou a potížemi; 36 % pacientů s onemocněním nohou ve Spojených státech musí jít na ošetření do nemocnice.
Příčiny problémů s nohou:
- Vzhledem k prostředí pro chůzi a povaze práce postrádají nohy vědeckou a účinnou ochranu a zátěže vysoké intenzity způsobují funkční poškození chodidel.
- Špatný zvyk nosit boty, jako jsou boty na vysokém podpatku a boty s úzkou špičkou, nosit sportovní obuv po dlouhou dobu, pronásledovat měkké podrážky a měkké povrchy atd.
- Nedostatečná pozornost nemocem nohou a nezasáhla včas, když byly biologické siločáry nohou abnormální.
Jak léčit problémy s nohou: Lze je léčit léky, chirurgickým zákrokem, fyzikální terapií a samozřejmě existují otázky účinnosti, rizik, vedlejších účinků, míry recidivy atd.
Pro více informací prosím navštivte https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/
http://www.aideastep.com/
http://www.ideastepinsole.com/
http://www.eva-block.com/
Žhavé blogy:
Nejjednodušší vlastní vložky: Tepelně tvarovatelné vložky
Vlastní vložky, známé také jako ortopedické vložky, jsou navrženy tak, aby poskytovaly personalizovanou podporu a pohodlí jednotlivcům s různými stavy nohou. V [...]
Tabulka převodu velikosti dětské vložky
Standardní velikosti vložek do bot se mohou v jednotlivých zemích lišit, takže výběr správné vložky pro [...]
Musí ortopedické vložky na míru vyrábět lékař osobně?
Ortopedické vložky na míru nemusí nutně zhotovovat lékař osobně. Zatímco lékaři, konkrétně podiatři nebo ortopedičtí specialisté, jsou často [...]
Používají hráči NBA vložky na míru?
Vlastní vložky jsou nejen užitečné pro lidi se zdravotními problémy nohou, ale hrají také významnou roli při cílení [...]