Co je plantární fasciitida ?

Mnoho lidí má takovou zkušenost: dlouhé stání nebo přílišná chůze najednou pocítí bolest paty, v tu chvíli jsou nervy a svaly celého těla napjaté!Pokud máte pocit, že chodidla (obvykle v blízkosti paty) jsou píchnuta špendlíkem, podívejte se ještě jednou na horní obrázek. Každý krok, který uděláte, budete mít pocit, jako byste chodili po připínáčku!Jedná se o plantární fasciitidu, časté onemocnění nohy.

Jak zabránit?

 Stélky plantární fasciitis je velmi důležité zabránit!

Vybaveno sportovními vložkami/vložky plantární fasciitis

Pořiďte si pár profesionálních vložek pro atletickou klenbu. To je velmi důležité pro lidi s vysokou klenbou.Praxe prokázala, že mnoho lidí po použití obloukové stélky snížilo výskyt onemocnění.

Je zajímavé, že někteří bosí běžci se nikdy netrápí plantární fasciitidou, na rozdíl od používání klenebních vložek, protože jejich dolní končetiny jsou dostatečně silné.Někteří lidé si proto myslí, že vložky by se neměly používat, nebo dokonce, že vložky vyvolají závislost, což má za následek svalovou sílu, kterou nelze zlepšit, pravděpodobněji způsobí plantární fasciitidu.Doporučujeme, abyste naslepo nepoužívali barefoot běžecké boty nebo jednoduché běžecké boty. Ať už se jedná o běh naboso popř vložky plantární fasciitis, je důležité, aby byly vhodné právě pro vás. Je důležité, abyste běželi bez zranění.

Aslo,Můžete také požádat svého lékaře o pár obloukových vložek/vložky plantární fasciitis.Dejte si do bot dobrou klenební vložku nebo noste boty s dobrými klenbami.Určitě je začněte nosit ráno, protože fascie se mohou přes noc stáhnout a boty s vycpávkami klenby mohou snížit namáhání fascie a zabránit bolesti.To může být doplňkem terapie

dozvědět se více Vložky do bot pro plantární fasciitidu  , prosím navštivte naše webové stránky .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Také jakékoli další dotazy nebo návrhy, neváhejte nás kontaktovat:

Tel: +86-18106960586（whatsapp）丨 E-mail: [chráněno e-mailem]  /

Xiamen Kon Technology Co., Ltd.