Všimli jste si někdy, že váš druhý prst je výrazně delší než váš palec? Pokud je to váš případ, máte Mortonův prst, což je běžný stav. Je to tak časté, že 42.2 procenta všech dotázaných lidí mělo podle jednoho výzkumu druhý prst na noze delší než palec u nohy.
Protože prakticky každý starověký řecký sochař zobrazoval své předměty v tomto stavu, je také známý jako „řecká noha“. Sochy tak nejsou kvůli genetice, ale proto, že dlouhé prsty tohoto tvaru nohy jsou podle historiků umění (samozřejmě podle dobových ideálů) vizuálně krásnější.
Naneštěstí pro dnešní pacienty může mít větší druhý prst na noze atraktivní vzhled, ale pokud je ignorován, může vést k problémům s nohou.
Komplikace Mortonova prstu
Mortonův prst je běžné onemocnění, ale ve skutečnosti klade větší zátěž na citlivý druhý prst.
Toto rozložení tlaku může způsobit dlouhodobé potíže v závislosti na vaší chůzi a obuvi, kterou nosíte. Dnešní boty nejsou navrženy tak, aby zvládly druhý prst na noze, který je delší než váš palec, a vnucování prstů na nohou do bot, které vám nesedí, vaši agónii ještě zhorší.
Mortonův prst je obvykle spojen s následujícími stavy.
Overpronation
Když se naše chodidla otáčejí dovnitř příliš rychle, říkáme tomu nadpronace. Pokud se neléčí, může to mít za následek nepohodlí kolena, kyčle a zad.
Metatarsalgie (metatarzalgie) bolest
Kosti, které spojují prsty na nohou se zbytkem chodidla, jsou známé jako metatarzy. Protože má absorbovat více stresu, náš palec u nohy je nejtlustší.
Na druhé straně pacienty s Mortonovými prsty na noze mohou pociťovat bolesti v oblasti metatarzu druhého prstu na noze, který přebírá část zátěže určené pro palec u nohy.
Hammertoe
Kladívkový prst je nepřirozený ohyb na druhém prstu, který se může vyvinout v důsledku traumatu nebo tlaku v botě. Pokud lidé s Mortonovým prstem nutí nohy do bot, které nejsou dostatečně dlouhé, aby se do nich vešly druhý prst, může se u nich rychle vyvinout kladívkový prst.
Plantární fasciitida je typem plantární fasciitidy, která postihuje
Plantární fasciitida je zánět tkáně pod bříškem chodidla, který způsobuje nepohodlí. Je to běžný neduh z nadměrného užívání, který se zhoršuje nadměrnou pronací.
Vbočený palec je kostěný výběžek, který se může vytvořit na kloubu palce nohy. Tlak na chodidlo způsobuje vychýlení kloubů palců, což vede k tomuto stavu. Nejčastějším zdrojem tohoto tlaku jsou špatně padnoucí boty.
Mouchy
Mozoly jsou termín používaný k popisu hrubé nebo silnější kůže na chodidle způsobené nošením příliš těsných bot. Mozol se může vytvořit, když se část nohy otře o botu nebo jinou část těla a způsobí nepříjemné tření.
Jaké boty Morton's Toe mám nosit?
Jak můžete vidět z výše uvedeného seznamu, Mortonův prst může vést k řadě problémů.
Pokud nenosíte správné boty, může se vám sevřít druhý prst na noze a tlak může vést ke kladívkům, vbočeným palcům a mozolům. Pokud pacienti trpící Mortonovými prsty nenosí správnou obuv, může to ovlivnit jejich krok. Plantární fasciitida, diskomfort středního prstu a bolest metatarzů, to vše může být způsobeno dlouhodobými abnormalitami chůze.
Hledejte boty s větší špičkou, abyste se ujistili, že jste v bezpečí (oblast prstů). Abyste se přizpůsobili extra délce vašeho druhého prstu, můžete si také zakoupit boty o polovinu nebo o celou velikost větší.
Když je tvůj druhý prst delší než palec u nohy, vlastní protetiky může pomoci.
Metatarzální vycpávky, které jsou umístěny pod metatarzálním kloubem druhého prstu, používají někteří pacienti s Mortonovým prstem k zajištění většího odpružení. Tato ortopedická pomůcka může pomoci snížit namáhání druhého prstu, pokud je podložka umístěna správně.
Pokud Mortonův prst není váš jediný problém, může vám pomoci vlastní ortéza. Zařízení na míru může pomoci zmírnit tlak a vyléčit potíže s chůzí dříve, než způsobí dlouhodobé poškození tím, že poskytuje podporu a léčbu mnoha problémů najednou.
Každou protetiku vyrábíme na míru podle digitálního nebo pěnového otisku v IDEASTEP Orthotics a můžeme vám dokonce pomoci najít boty, které se hodí k vašemu delšímu druhému prstu.
Žhavé blogy:
Nejjednodušší vlastní vložky: Tepelně tvarovatelné vložky
Vlastní vložky, známé také jako ortopedické vložky, jsou navrženy tak, aby poskytovaly personalizovanou podporu a pohodlí jednotlivcům s různými stavy nohou. V [...]
Tabulka převodu velikosti dětské vložky
Standardní velikosti vložek do bot se mohou v jednotlivých zemích lišit, takže výběr správné vložky pro [...]
Musí ortopedické vložky na míru vyrábět lékař osobně?
Ortopedické vložky na míru nemusí nutně zhotovovat lékař osobně. Zatímco lékaři, konkrétně podiatři nebo ortopedičtí specialisté, jsou často [...]
Používají hráči NBA vložky na míru?
Vlastní vložky jsou nejen užitečné pro lidi se zdravotními problémy nohou, ale hrají také významnou roli při cílení [...]