Chcete používat klenby ke zlepšení bolesti nohou? Nejprve pochopte příčiny a příznaky kolapsu oblouku!

Jak se říká, noha je „druhé srdce“ lidského těla. Pouze zdravá noha může zajistit normální oběh těla. Obecně řečeno, důležitým klíčem k určení síly chodidla je „klenba chodidla“. Důvody kolapsu klenby lze rozdělit na vrozené a získané faktory. Někteří lidé jsou geneticky zděděni, což způsobuje, že adheze patní kosti a talu je odlišná, nebo jsou vazy uvolněné, díky čemuž je klenba nohy nižší než u běžných lidí.

Pokud je klenba nohy příliš nízká, ovlivní to nejen oblast síly při chůzi a způsobí, že zadní noha bude vykazovat „valgózní“ fenomén, ale také bude vyvíjet větší tlak na kolena a páteř. Vybočená pánev a páteř, její závažnost by neměla být ignorována.

Pokud tedy chcete problém s chodidlem vyřešit, musíte začít s každodenní údržbou a vybrat si správnou klenbu pro udržení zdraví chodidla.

Co je to oblouková podložka? Ortopedické vložky, které pomáhají nohám udržovat normální výšku klenby:
Aby chodidla mohla hladce chodit, mnoho lidí umísťuje klenby na spodní část bot, aby udržely normální výšku klenby chodidel, aby se napravily původní křivé nebo nevhodné chodidla. Protože se klenba lidské nohy skládá z řady kostí, jako je patní kost, talus, kost scaphoideus atd., obvykle je podložka klenby také vyrobena do tvaru, jako je struktura plosky nohy, a aby se podpírala nahoru po zborcené klenbě chodidla, střed Stélka navíc posílí podpůrnou sílu, takže nohy lidí mají při chůzi střední pružnost a odolnost, aby absorbovaly otřesy od země a dosáhly efektu tlumení nárazů.

Je oblouková vložka účinná? Osvojte si 4 principy výběru vložky pro korekci klenby pro zlepšení zhroucené klenby

Princip výběru klenby ortopedické vložky 1: V souladu s vaším typem klenby
Obecně lze klenbu nohy rozdělit na tři typy: plochá, normální a vysoká klenba. Rozdíly mezi těmito třemi jsou vysvětleny níže. Podle jejich vlastností můžete určit, ke kterému typu oblouku patříte, a najít vhodnou podložku.

 

1. Normální klenba: Podle měření klenebními nástroji se index klenby normálního člověka pohybuje mezi 0.21 a 0.28. Při pozorování pouhým okem se Achillova šlacha nohy jeví jako svislá a stopy opotřebení jsou rovnoměrně rozmístěny na chodidlech a chodidlech.

Použitelný typ: Normální klenby jsou vhodné pro běžné vložky bez nadměrné podpory nebo pomoci.

2. Nízká klenba: Pokud je index klenby větší než 0.28, klenba je zborcená, což je běžně známé jako ploché nohy. Achillova šlacha je viditelná pouhým okem a chodidla se soustředí na vnitřní stranu chodidla.

Použitelný typ: Příliš nízké klenby jsou vhodné jako „podpěrné“ vložky pro podporu chodidel při chůzi.

3. Vysoká klenba: Když je index klenby menší než 0.21, znamená to vysokou klenbu chodidla. V tomto okamžiku bude Achillova šlacha ohnutá směrem ven a opotřebení podrážky se soustředí na vnější stranu.

Použitelný typ: Příliš vysoké klenby jsou vhodné pro vložky „tlumící nárazy“, aby se uvolnil nevyvážený silový bod chodidla a zabránilo se bolesti a deformaci chodidla.

 

Princip výběru obloukové ortopedické vložky 2: Materiál je středně tvrdý
Někteří lidé mají mýtus, že čím měkčí korekční vložka, tím lepší, ale ve skutečnosti je to špatný koncept. Pokud je korekční vložka příliš měkká, sníží oporu nohy a dokonce zhorší příznaky kolapsu klenby. Proto je výběr klenby se střední tvrdostí lepší volbou, když chcete upravit tvar chodidla.

 

Princip výběru obloukové ortopedické vložky 3: velikost odpovídá noze
To, zda velikost ortopedické vložky sedí noze, je důležitým faktorem, který ovlivňuje korekční účinek. Při nákupu ortopedické vložky je doporučeno ji osobně porovnat. Dle velikosti vlastních bot zajistěte, aby ortopedická vložka seděla na nohu a netlačila na nárt.

 

Princip výběru obloukové ortopedické vložky 4: Stabilní a tlumící nárazy
Na trhu jsou různé typy obloukových vložek s tloušťkami. Někdo se může mylně domnívat, že čím tlustší provedení, tím lepší účinek tlumení nárazů. Vlastně pouze výběrem patentovaného nebo speciálně navrženého ortopedické vložky mohou klenbové vložky skutečně tlumit nárazy. Funkční a stabilnější.

Více Vložky a ortézy, prosím navštivte naše webové stránky .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Také jakékoli další dotazy nebo návrhy, neváhejte nás kontaktovat:

Tel: +86-18106960586（whatsapp）丨 E-mail: [chráněno e-mailem]  /

Xiamen Kon Technology Co., Ltd.